Lu pour vous

Magazine : Running pour Elles

J’ai découvert aujourd’hui en kiosque le magazine bimestriel « Running pour Elles ». Je ne suis pas une inconditionnelle de la course à pied, mais je l’ai quand même acheté par curiosité. C’est le numéro 9, daté de Janvier/Février 2012.

La couverture est sympa, le petit format aussi. Premier point fort : on trouve beaucoup de témoignages d’adeptes du footing, pas des pros, mais des madames tout le monde qui partagent leurs expériences.

Les pages fourmillent également de conseils pratiques, comme dans l’article « Des bases solides pour bien attaquer le printemps » qui contient des plans d’entraînements. Ou encore dans le sujet « Comment organiser votre journée » qui nous explique les meilleurs moments pour courir. Il y a aussi des recommandations pour l’alimentation, la santé, l’équipement et les produits de beauté.

Ce magazine, c’est aussi l’occasion de se familiariser avec des disciplines comme le cross-country et le triathlon. Et de rencontrer des femmes d’exception comme Linda Quirk, une coureuse engagée, et Paula Radcliffe, la légende vivante du marathon féminin. On voyage enfin au fil des reportages de courses en courses, en France ou à l’étranger.

Vous l’aurez compris, Running pour Elles est un chouette magazine, très complet, qui répond aux attentes des novices comme des pros. Courez en kiosque !

Prix : 4,95 €. Plus d’infos : www.courir-au-feminin.com

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